Läckta personuppgifter: Så upptäcker du en dataläcka och skyddar dig

Vad är läckta personuppgifter? 

Läckta personuppgifter innebär att information som kan kopplas till dig har hamnat utanför den tjänst eller organisation som samlade in den. Läckta personuppgifter kan till exempel vara e-postadress, lösenord, telefonnummer, adressuppgifter, födelsedata, kundnummer och användarnamn. En dataläcka kan ske genom hacking, mänskliga misstag eller tekniska brister. 

Hur går en dataläcka till? 

En dataläcka kan ske av flera olika anledningar, från cyberattacker till misstag i system och rutiner. Oavsett orsak är resultatet detsamma: känslig information riskerar att hamna i fel händer. Nedan går vi igenom hur en dataläcka vanligtvis går till. 

Hackning och intrång

Hackning är en av de vanligaste orsakerna till dataläckor. Angripare, ofta kallade hackare, tar sig in i ett IT-system genom att utnyttja sårbarheter – till exempel bristande säkerhetsuppdateringar, felaktiga inställningar eller svaga lösenord. I vissa fall används även avancerade metoder för att kringgå brandväggar och andra skyddssystem.

När hackaren har åtkomst till systemet kan stora mängder information kopieras eller stjälas exempelvis personuppgifter, företagsinformation eller finansiella dokument. Hackning kan ske via nätverksattacker, kapade konton eller skadlig kod som trojaner och ransomware.

Phishing

Phishing är en metod som använder sig av vilseledande och ofta trovärdiga mejl, SMS, telefonsamtal eller falska hemsidor. Syftet är att lura användare att avslöja känslig information som lösenord, bankuppgifter eller personnummer. Phishing kan drabba både privatpersoner och företag, men är särskilt effektivt när det riktas mot anställda med åtkomst till interna system.

Ett vanligt exempel är ett mejl som ser ut att komma från en bank eller myndighet och uppmanar mottagaren att verifiera kontot eller uppdatera uppgifter. Om användaren klickar på länken hamnar hen på en falsk inloggningssida, där angriparna kan få tillgång till kontot och stjäla information.

Felkonfiguration

En felaktig konfiguration av system, servrar eller databaser kan leda till att känslig information blir synlig eller lättillgänglig för obehöriga. Detta inträffar ofta när servrar eller molntjänster inte är korrekt inställda för att skydda data. Ett vanligt exempel är att en databas lagras utan korrekt åtkomstkontroll eller att en säkerhetsinställning missas som gör det möjligt för externa användare att komma åt systemet utan att behöva autentisera sig.

Skadlig kod

Skadlig kod, även kallat malware, är en annan vanlig orsak till dataläckor. Begreppet omfattar flera typer av skadliga program, till exempel virus, trojaner, ransomware, spyware och adware. Syftet kan variera – men ofta handlar det om att stjäla information, få obehörig åtkomst eller sabotera system.

Särskilt farliga är trojaner, eftersom de ofta gömmer sig i till synes legitima filer eller program. När en användare laddar ner eller öppnar en infekterad fil på sin dator kan trojanen installera sig utan att användaren märker det. Den kan sedan stjäla filer, logga inloggningsuppgifter, ge obehöriga åtkomst till systemet och sprida sig vidare till andra datorer och nätverk.

Mänskliga misstag

Mänskliga misstag är en av de största säkerhetsriskerna för organisationer och en vanlig orsak till dataläckor. I stället för avancerade intrång handlar det ofta om enkla misstag som får stora konsekvenser när känslig information hanteras fel. Exempel på mänskliga misstag är att en anställd skickar ett e-postmeddelande med känslig information till fel mottagare eller laddar upp en databas på en offentlig server. Det är också vanligt att användare inte följer interna riktlinjer för säker hantering av data eller glömmer att använda kryptering när känslig information skickas. 

Hur vet jag om mina personuppgifter är läckta? 

Det kan vara svårt att veta exakt när dina personuppgifter är läckta, eftersom det inte alltid syns direkt. Ofta märks det först genom små varningssignaler i vardagen. Här är några vanliga tecken som kan tyda på att dina uppgifter är läckta:

• Du får mejl eller säkerhetsnotiser om inloggningar från nya enheter eller platser som du inte känner igen. 

• Ditt lösenord slutar fungera, vilket kan betyda att någon har bytt det.

• Du får ovanligt mycket spam eller phishing-mejl. 

• Du ser okända köp, prenumerationer eller transaktioner kopplade till dina konton.

• Du får lösenordsåterställningar som du inte själv har begärt.

Stor dataläcka i Sverige 2025

År 2025 uppmärksammades en omfattande dataläcka i Sverige kopplad till IT-leverantören Miljödata. Läckan påverkade över 80 % av Sveriges kommuner och regioner, bland annat Region Skåne, Falu kommun, Göteborgs stad och Umeå universitet. I intrånget läckte stora mängder personuppgifter, exempelvis namn, personnummer och adresser. Totalt kan över en miljon personer ha drabbats, inklusive anställda och anhöriga.

Hur vet jag om jag är drabbad? 

Om du misstänker att dina uppgifter kan ha läckt, börja med att kontrollera om den berörda organisationen (till exempel kommun, region eller arbetsgivare) har publicerat information om incidenten. Vid hög risk ska verksamheten vanligtvis informera drabbade via mejl eller brev. Har du inte fått någon kontakt kan du söka information på deras webbplats eller kontakta dem direkt.

Vad ska jag göra om mina personuppgifter är läckta? 

Om du upptäcker att dina personuppgifter har läckt, är det viktigt att agera snabbt. Första steget är att byta lösenord på den drabbade tjänsten direkt. Har du använt samma eller liknande lösenord på flera tjänster bör du även uppdatera lösenord på alla andra konton. Aktivera därefter tvåfaktorsautentisering (2FA) på så många konton som möjligt. Det ger extra skydd även om någon skulle ha fått tag på ditt lösenord. 

Det är också viktigt att: 

• Kontrollera din kontohistorik och inloggningar 
• Följa på bank- och korttransaktioner om känslig eller finansiell data har läckt
• Vara uppmärksam mot phishing och bluffmejl, som ofta ökar efter en dataläcka

Om du misstänker att läckan lett till brott som identitetsstöld eller bedrägeri, kontakta polisen och göra en polisanmälan. Om dina bankuppgifter eller kortinformation har exponerats bör du kontakta din bank omedelbart för att spärra kort och byta inloggningsuppgifter. 

5 tips för att hindra dataläckor och skydda dina personuppgifter

Det går inte alltid att förhindra att företag drabbas av en dataläcka, men du kan minska risken att dina egna konton kapas. Här är fem effektiva tips att skydda dig:

1. Använd unika lösenord

Använd aldrig samma lösenord på mer än en tjänst. Återanvända lösenord är en av de vanligaste orsakerna till kapade konton. Om ett lösenord läcker i en dataläcka kan angripare testa samma uppgifter på andra tjänster.

Läs våra bästa tips på hur du skapar ett bra lösenord.

2. Aktivera tvåfaktorsautentisering

Använd tvåfaktorsautentisering för att säkra dina konton. Även om någon får tag på ditt lösenord behöver de fortfarande en extra kod eller autentiseringsapp för att logga in.

3. Använd en lösenordshanterare

En lösenordshanterare gör det enkelt att skapa, spara och använda starka lösenord utan att du behöver komma ihåg dem.

4. Var vaksam mot phishing och bluffmejl 

Kontrollera alltid avsändaren och logga helst in via tjänstens officiella hemsida eller app. På så sätt minskar du risken att dina kontouppgifter hamnar i fel händer.

5. Håll koll på misstänkta aktiviteter

Om personuppgifter läcker kan de användas för att ta lån eller handla på kredit i ditt namn. Använd bevakningstjänster eller håll koll på kreditupplysningar så att du snabbt ser om något misstänks sker.

Skydda dina personuppgifter med hjälp av DoldAdress

Om dina personuppgifter har blivit läckta är det viktigt att vidta omedelbara åtgärder för att skydda dig mot identitetsstöld och andra bedrägerier. Förutom att följa stegen för att säkra dina konton, som att byta lösenord och aktivera tvåfaktorsautentisering, kan du även ta hjälp av DoldAdress.se för att minska risken för att dina uppgifter sprids vidare. 

Vi hjälper dig att ta bort din personliga information från offentliga sökresultat och övervakar löpande dina uppgifter på nätet, så att du snabbt kan agera om de dyker upp igen. Genom att använda DoldAdress får du ett extra skyddsnät som gör det svårare för dina läckta uppgifter att missbrukas av andra. Tänk på att skydda din integritet kontinuerligt och inte bara när en dataläcka inträffar.