👋 Första gången du blir medlem? Använd kod: "DOLD10" för 10% Rabatt

8 min läsning

Uppdaterat 2 juni 2025

Publicerat 2 juni 2025

Guide: Kolla om du blivit hackad på din iPhone!

Cyberattacker mot mobiltelefoner blir allt vanligare – därför är det viktigt att veta hur du kollar om du blivit hackad på din iPhone. Har du fått ett meddelande som säger att din telefon har blivit hackad, märkt av konstiga sms eller oväntade pop-ups på skärmen? Sådana varningssignaler kan tyda på att din mobil infekterats med spionprogram eller skadlig kod. I den här artikeln går vi igenom hur du kollar om du blivit hackad på din iPhone och ger tips på vad du kan göra för att förebygga att bli hackad.

En person håller i en smartphone och inser att hon förekommer i en dataläcka.

Kan en iPhone bli hackad?

Ja, en iPhone kan bli hackad. Mobiltelefoner är särskilt attraktiva mål för hackare eftersom de innehåller stora mängder personlig information och är kopplade till många av dina viktigaste konton – som e-post, banktjänster och sociala medier. 


Genom att känna igen varningstecken på en hackad telefon kan du skydda både din iPhone och andra enheter, som surfplattor eller jobbmobiler. 


Är min iPhone hackad? – 5 vanliga metoder

Det finns flera sätt som hackare kan använda för att ta sig in i din iPhone. Nedan går vi igenom fem av de vanligaste metoderna. 

  1. SIM-swapping

Med SIM-swapping lurar hackaren din mobiloperatör att flytta ditt telefonnummer till ett SIM-kort de själva kontrollerar. När det är gjort kan de ta över dina konton genom att begära återställning av lösenord via sms eller samtal.

  1. Spionprogram

Skadliga appar kan installeras på din iPhone för att samla in data, läsa meddelanden, se din plats eller lyssna på samtal, utan att du märker av det. Vissa spionprogram är så enkla att använda att de inte kräver någon teknisk kunskap – det räcker att någon får fysisk tillgång till din mobil en kort stund.

  1. Offentliga Wi-Fi-nätverk och laddstationer

Hackare kan skapa falska Wi-Fi-nätverk, även kallade "onda tvillingar", som ser verkliga ut men som i själva verket fångar upp din trafik. Det finns också risker med att ladda mobilen via offentliga USB-portar, där skadlig kod kan överföras till din enhet.

  1. Nätfiske

Genom falska sms, e-post eller meddelanden på sociala medier kan du bli lurad att klicka på en länk som leder till en skadlig hemsida. Där kan skadlig kod installeras eller dina inloggningsuppgifter kapas. Ett annat ord för nätfiske är “phishing”.

  1. Popup-fönster och appar

Att ladda ner appar från oseriösa källor eller klicka på popup-fönster och annonser på misstänkta webbplatser kan leda till att din iPhone infekteras med skadlig kod. Den kan i sin tur stjäla information eller ge hackaren fjärråtkomst till din telefon. 


Misstänker du att du blivit utsatt för telefonbedrägeri? Läs vår artikel: Anmäla försök till telefonbedrägeri.


Hur vet jag om min telefon är hackad?

Så, hur vet man om telefonen är hackad? Har din telefon börjat bete sig märkligt? Kanske har du sett appar du inte känner igen, märkt att batteriet tar slut ovanligt snabbt eller fått konstiga meddelanden. Även om dessa tecken inte alltid innebär att du har blivit hackad, kan de vara viktiga varningssignaler.


4 tecken på att din mobil kan vara hackad:

  1. Telefonen har blivit långsam

Om din iPhone plötsligt blir seg, utan att du nyligen installerat uppdateringar eller appar, kan det bero på att skadlig programvara körs i bakgrunden och förbrukar systemresurser.

  1. Du ser ovanliga pop-up-annonser

Om du får fler annonser än vanligt – särskilt när du inte använder nätet eller appar där annonser normalt inte visas – kan det bero på adware, en typ av skadlig kod som visar reklam i hopp om att du ska klicka på den. 

  1. Batteriet laddas ur snabbare än normalt

Ett oväntat batteridränage kan vara ett tecken på att spionprogram eller annan skadlig kod arbetar i bakgrunden. Kontrollera din batterianvändning i inställningarna för att se om okända appar ligger bakom.

  1. Misstänkt aktivitet på dina konton

Får du meddelanden om inloggningar eller aktiviteter du inte känner igen från dina sociala medier eller e-postkonton? Det kan tyda på att både din enhet och dina konton är komprometterade.


Min iPhone har blivit hackad – vad gör jag nu?

Har du kommit fram till att din mobil är hackad? Då är det viktigaste att agera snabbt och metodiskt för att minimera skadorna och återta kontrollen över din enhet. Låt oss gå igenom åtgärder du bör vidta om du misstänker att din mobil blivit utsatt för intrång. 


  1. Ändra dina lösenord direkt

Börja med att byta lösenord till dina viktigaste konton – till exempel Apple ID, e-post, sociala medier och bankappar. Använd starka, unika lösenord för varje tjänst.


  1. Kör ett pålitligt säkerhetsprogram

Skanna din enhet efter virus och spionprogram med ett pålitligt säkerhetsprogram. Använd bara appar som inte spårar dig eller samlar in din data – kontrollera recensioner och integritetspolicy innan du installerar.


  1. Stäng av Wi-Fi och mobildata när de inte används

Genom att inaktivera internetanslutningar när du inte behöver dem kan du förhindra att skadliga appar kommunicerar med externa servrar och försvåra intrång.


  1. Ta bort misstänkta appar omedelbart

Radera appar du nyligen laddat ner om du misstänker att problemen uppstod efter installationen. Även om ditt antivirusprogram inte varnar för något, kan det vara bra att ta bort appar som verkar misstänkta.


  1. Informera dina kontakter

Om din telefon blivit hackad är det möjligt att hackaren försöker sprida virus eller länkar via dina meddelandeappar eller sociala medier. Berätta för dina vänner och kollegor att ignorera konstiga meddelanden som ser ut att komma från dig.


  1. Återställ mobilen till fabriksinställningar

Om inget annat fungerar kan en fabriksåterställning vara nödvändig. Det raderar allt innehåll på enheten och tar bort eventuell skadlig kod. Se till att du först säkerhetskopierar dina viktiga filer. 


Vi går igenom hur du gör längre ner i artikeln. 


Slipp kolla om du blivit hackad på din iPhone – förebyggande åtgärder

Att upptäcka att din telefon blivit hackad är obehagligt – men det bästa är att slippa hamna där från början. Med några enkla men effektiva säkerhetsrutiner kan du minska risken för intrång kraftigt. Nedan går vi igenom hur du skyddar din iPhone i förebyggande syfte – så att du slipper kolla om du blivit hackad i efterhand.


  1. Avinstallera misstänkta appar och säkra dina konton

Om du misstänker att något inte stämmer – ta bort okända appar direkt. Uppdatera dina lösenord och aktivera tvåfaktorsautentisering på viktiga konton för ett extra skyddslager.


  1. Använd antivirusprogram

Installera ett pålitligt säkerhetsprogram som kan upptäcka och blockera skadlig kod. Ett bra antivirus skyddar mot spionprogram, adware och andra hot – innan de hinner orsaka skada.


  1. Var försiktig med offentliga Wi-Fi-nätverk

Hackare använder ofta osäkra Wi-Fi-nätverk för att komma åt mobiler. Stäng av Wi-Fi när du inte använder det, särskilt i offentliga miljöer. Anslut bara till nätverk du litar på.


  1. Håll mobilen och appar uppdaterade

Uppdateringar innehåller ofta viktiga säkerhetsfixar. Genom att hålla både operativsystemet och apparna uppdaterade förhindrar du att hackare utnyttjar kända säkerhetshål.


  1. Använd en lösenordshanterare

Att återanvända samma lösenord är en vanlig säkerhetsrisk. Med en lösenordshanterare kan du skapa och lagra starka, unika lösenord utan att behöva komma ihåg dem själv. Många säkerhetsappar inkluderar en inbyggd lösenordshanterare.


  1. Klicka aldrig på okända länkar

Ett klick kan räcka för att infektera din mobil med skadlig kod. Var särskilt försiktig med länkar i sms, mejl eller chattmeddelanden som verkar misstänkta – även om de ser ut att komma från en vän.


  1. Skydda din fysiska enhet

Glöm inte den mest direkta attackvägen: stöld. Se till att ha skärmlås aktiverat och använd biometriska skydd (Face ID eller Touch ID). Vid stöld kan du fjärrlåsa din mobil via “Hitta min iPhone”.


  1. Begränsa din personliga information online

Utöver tekniskt skydd är det också viktigt att begränsa hur mycket personlig information som är synlig online. Många bedrägerier börjar med att hackare enkelt hittar din adress, ditt telefonnummer eller födelsedatum online. Den informationen kan användas för att kapa konton, lura dig via social manipulation eller genomföra riktade attacker mot din enhet.


För att se om dina uppgifter har läckt kan du använda vår tjänst "Kolla om du blivit hackad".


Återställ din iPhone

Om inga andra åtgärder fungerar kan en återställning från en tidigare säkerhetskopia hjälpa dig att återfå kontrollen över din iPhone. Följ stegen nedan. 

  1. Öppna Finder: Använder du en Mac med macOS Catalina eller senare? Öppna Finder (den blåvita ikonen i dockan).
  2. Anslut din iPhone till datorn: Använd en USB-kabel för att koppla din iPhone till datorn. Följ eventuella instruktioner som visas på skärmen, både på din iPhone och på datorn.
  3. Välj din iPhone i Finder: När din iPhone dyker upp i Finder-fönstret (i sidopanelen), klicka på den.
  4. Klicka på "Återskapa säkerhetskopia": Du får nu upp alternativ för hantering av enheten. Välj alternativet "Återskapa säkerhetskopia".
  5. Välj en säkerhetskopia: Granska listan med tillgängliga säkerhetskopior och välj ett datum från innan problemen började.
  6. Klicka på "Återskapa": Starta återställningen och vänta medan säkerhetskopian överförs till din iPhone.
  7. Håll din iPhone ansluten tills allt är klart: Låt telefonen vara inkopplad under hela processen. Den kommer att starta om och synkronisera. När synkroniseringen är klar kan du koppla bort enheten.

Stoppa hackare innan de når dig – säkra din data med DoldAdress

Om din iPhone har blivit hackad, eller om du vill förebygga att det händer, är det viktigt att även skydda dina personuppgifter på nätet. Med DoldAdress kan du göra det svårare för bedragare att komma åt känslig information som telefonnummer, adress och födelsedatum – uppgifter som ofta används för att lura dig genom att utge sig för att vara en myndighet eller ett företag.


DoldAdress hjälper dig att ta bort dina uppgifter från öppna upplysnings-sajter som exemeplvis MrKoll, Eniro och Ratsit. När dina personuppgifter inte längre är lättillgängliga online minskar risken för att de utnyttjas i bedrägeriförsök – särskilt om din mobil skulle bli komprometterad.


Frågor och svar

Kan man se om en iPhone är hackad?

Ja, det finns tecken på att en iPhone kan vara hackad – som ovanlig batteriförbrukning, okända appar, pop-ups eller misstänkt aktivitet på dina konton.

Hur upptäcker man spionprogram på iPhone?

Du kan upptäcka spionprogram på en iPhone genom att vara uppmärksam på följande tecken:

  • Ovanligt hög batteriförbrukning trots normal användning
  • Telefonen blir varm utan anledning
  • Okända appar eller inställningar du inte själv har lagt till
  • Hög dataförbrukning trots att du inte streamar eller surfar mycket
  • Fördröjningar eller krascher i appar och system
  • Mikrofon- eller kameraåtkomst utan att du använder dem

Har iPhone inbyggt virusskydd?

Ja, iPhone har ett inbyggt skyddssystem. Apple använder ett säkerhetssystem som kallas sandboxing, vilket innebär att appar körs isolerat från varandra och inte får åtkomst till systemet eller andra appar utan tillåtelse. Dessutom granskar Apple alla appar i App Store innan de godkänns.


Det betyder att risken för virus är låg – men inte obefintlig. iPhones kan fortfarande utsättas för spionprogram och nätfiskeattacker om du klickar på skadliga länkar eller laddar ner appar från okända källor.


Kan man få virus av att gå in på en hemsida?

Ja, det är möjligt att få virus eller annan skadlig kod genom att besöka en hemsida – även på en iPhone. Det kallas "drive-by download", där skadlig kod laddas ner automatiskt utan att du aktivt klickar på något.




Hanna Nilsson, Customer Expereience Manager på DoldAdress.se

Hanna Nilsson twitter verified icon

Customer Experience Manager

Hanna Nilsson är Customer Experience Manager på DoldAdress.se. Hon ansvarar för att säkerställa en smidig och trygg användarupplevelse för alla kunder.

Användare håller i mobiltelefon som visar Doldadress.se-appen med översikt över borttagna sökträffar, dataläckor och bevakningar för personlig integritet.

Dölj dina privata uppgifter online med DoldAdress.se

DoldAdress.se erbjuder en smidig lösning för dig att bli anonym online.

Bli dold idag

Arrow Outward Icon

Dölj din adress idag!

Välj det paket som passar dig bäst. Ju längre du prenumererar, desto fler förmåner och större besparingar får du.

Info Icon

Du behöver vara minst 18 år och ha tillgång till BankID

Arrow Forward Icon

Swipea

Arrow Forward Icon
Tactics icon

Basic

29

kr

/ mån

468 kr

Shopping Mode Icon

348 kr

Dold Basic

Skydd i 12 månader

Du sparar 26%

Vad ingår?

Thumbs up icon

Detta ingår också

  • Check Icon

    Google Avindexering

  • Check Icon

    Bevaka & Dölj Uppgifter

  • Check Icon

    Adresslarm

  • Check Icon

    Fri Avindexering för Upplysningar

  • Check Icon

    Exklusiva Medlemserbjudanden

  • Check Icon

    365 Kundsupport

Security Icon

Pro

32

kr

/ mån

588 kr

Shopping Mode Icon

384 kr

Dold Pro

Skydd i 12 månader

Du sparar 35%

Vad ingår?

Thumbs up icon

Detta ingår också

  • Check Icon

    Google Avindexering

  • Check Icon

    Bevaka & Dölj Uppgifter

  • Check Icon

    Adresslarm

  • Check Icon

    Fri Avindexering för Upplysningar

  • Check Icon

    Exklusiva Medlemserbjudanden

  • Check Icon

    365 Kundsupport

Tonality Icon

Premium

39

kr

/ mån

792 kr

Shopping Mode Icon

468 kr

Dold Premium

Skydd i 12 månader

Du sparar 41%

Vad ingår?

Thumbs up icon

Detta ingår också

  • Check Icon

    Google Avindexering

  • Check Icon

    Bevaka & Dölj Uppgifter

  • Check Icon

    Adresslarm

  • Check Icon

    Fri Avindexering för Upplysningar

  • Check Icon

    Exklusiva Medlemserbjudanden

  • Check Icon

    365 Kundsupport

Health and Safety Icon

Trygga & Säkra betalningar

Check Icon

Avbryt prenumenation när som helst

Check Icon

14 Dagar ågerrätt

Check Icon

Inga dolda avgifter

Klarana, Google Pay, Apple Pay, Paypal, Master Card, Visa, AMEX
Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Bra tjänst men framförallt grymt bra kundservice!

Joe A

2025-04-18

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Jag är supernöjd, 5 stjärnor till er!

Patricia H

2025-03-18

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Tjänsten är enkel, användarvänlig, värd pengarna!

Linn R

2025-03-17

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Kan absolut rekommendera!

Jacob A

2025-03-13

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Jag är avindexerad från Google! Tack!

Ida W

2025-03-13

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Ett seriöst intryck & ett gott bemötande. Grymt jobbat!

Francois F

2025-03-12

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Förnyade precis min prenumeration, är supernöjd!

Hanna Lovisa

2025-03-04

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Smidigt och effektivt

Malik H

2025-02-11

Reco Logo
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Jag blev bemött mycket bra av hjälpsam support

Erik M

2025-01-07

Award Star Icon

Riktigt nöjda kunder

Vi arbetar hårt för att leverera de bästa tjänsterna, servicen och supporten till dig som kund.

Reco Badge 2 Years Icon

4,9/5 i betyg

av tio-tusentals kunder

Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon
Bubble Icon

Dölj din adress - och mycket mer

Få kontroll över din digitala säkerhet. Våra kraftfulla verktyg hjälper dig att rensa, övervaka och skydda din personliga data – snabbt och enkelt.

Mobilskärm som visar Google-sökning med personuppgifter från Hitta.se, Mrkoll och Birthday.se indexerade i sökresultatet.

Ta bort Google resultat

Vi tar bort och döljer sökresultat om dig på Google, så att det inte går att söka fram dina uppgifter.

Mobilskärm som visar DoldAdress.se:s varning om att användarens uppgifter har läckt i 51 dataintrång.

Dark Web & Dataläckor

Vi upptäcker om dina uppgifter har läckt och hjälper dig att minimera riskerena att bli hackad.

Smartklocka med säkerhetsnotis från DoldAdress.se

Bevaka uppgifter

Vi övervakar ständigt dina uppgifter så du kan förbli dold och undvika fysiska och digitala hot.

Person som håller en mobil med DoldAdress.se-appen öppen, där det visas att användarens personuppgifter är dolda på sajter som Ratsit, Mrkoll, Merinfo och Hitta.

Dold på Upplysningar

Dölj dina uppgifter från upplysningar och bli varnad om din information återpubliceras.

More Than Hidden Address Background
En person håller i en smartphone och inser att hon förekommer i en dataläcka.

Digital Säkerhet

2 juni • 2025

Guide: Kolla om du blivit hackad på din iPhone!

Cyberattacker mot mobiltelefoner blir allt vanligare – därför är det viktigt att veta hur du kollar om du blivit hackad på din iPhone. Har du fått ett meddelande som säger att din telefon har blivit hackad, märkt av konstiga sms eller oväntade pop-ups på skärmen? Sådana varningssignaler kan tyda på att din mobil infekterats med spionprogram eller skadlig kod. I den här artikeln går vi igenom hur du kollar om du blivit hackad på din iPhone och ger tips på vad du kan göra för att förebygga att bli hackad.

Läs mer

Fiskekrok i spotlight – symbol för phishing, nätfiske och digitala bedrägerier på internet.

Personlig integritet

26 maj • 2025

Phishing: Så känner du igen och skyddar dig mot nätfiske

Har du fått ett mejl från "banken" som ber dig klicka på en länk? Eller ett sms om ett paket som inte kunde levereras? Då har du kanske stött på phishing. Det handlar om digitala bedrägerier där någon försöker lura dig att lämna ifrån dig känslig information, som lösenord eller kortnummer. Bedragarna i fråga låtsas ofta vara en betrodd avsändare – som din bank, ett företag eller en kollega. Men oroa dig inte, det finns sätt att skydda sig. I den här artikeln får du veta mer om vad en phishing-attack är, vad du ska se upp för – och vad du gör om du råkar ut för det.

Läs mer

Domarklubba i trä på ett skrivbord.

Information och Verktyg

18 maj • 2025

Vad är offentlighetsprincipen och vad innebär lagen?

Offentlighetsprincipen har länge varit en självklar del av det svenska statsskicket. Sedan 1766 har lagen setts som ett sätt att ge medborgarna insyn i myndigheternas arbete. Men även om principen ofta lyfts fram som en demokratisk grundpelare, är det inte självklart att den fungerar lika väl i dag som den gjorde då. Mycket har förändrats – samhället är digitalt, informationsflödet är massivt och gränserna mellan offentligt och privat har blivit otydligare. I den här artikeln undersöker vi vad offentlighetsprincipen innebär, historien bakom lagen och vilka undantag som finns.

Läs mer

kapat facebook

Information och Verktyg

4 juli • 2024

Hur man upptäcker och åtgärdar ett kapat Facebook-konto

Lär dig hur du identifierar om ditt Facebook-konto har blivit kapat och vad du kan göra åt det. Skydda din online-säkerhet med experttips från Doldadress.se.

Läs mer

dold adress

Personlig integritet

3 juli • 2024

Hur Får Man Dold Adress? Komplett Guide för Skyddad Identitet

Lär dig hur man får dold adress och skyddad identitet med vår kompletta guide. Upptäck metoder för att dölja nummer, ta bort uppgifter från Eniro och Mrkoll, och mycket mer.

Läs mer

imy

Information och Verktyg

1 juli • 2024

Vad är Integritetsskyddsmyndigheten? Allt du Behöver Veta om IMY

Utforska allt om Integritetsskyddsmyndigheten (IMY), dess uppdrag, och hur den skyddar din personliga information online. Lär dig mer om IMY:s roller och ansvar.

Läs mer

lösenord läcka

Digital Säkerhet

18 juni • 2024

Hur kan du skydda dig mot lösenordsläckor? - Effektiva Tips för att Förhindra och Hantera Lösenordsläckor

Upptäck hur du kan skydda dig mot lösenordsläckor med dessa praktiska tips. Lär dig att kolla om ditt lösenord har läckt och hur du effektivt kan hantera en lösenordsläcka.

Läs mer